Motricité Fine

Motricité Fine

La motricité fine, vise à développer les mouvements fins que permettent un meilleur contrôle et une meilleure coordination des doigts, des mains, des yeux, etc. Elle tend à renforcer les membres supérieurs.

Les exercices de motriciét fine visent à améliorer, régulariser et à installer une plus grande finesse dans tous les gestes de l'enfant, pour lui permettre de travailler avec plus de précision, de facilité et de détente.
Vous trouverez pour chaque groupe d'âge 10 activités.

Matériel requis
Ballon, cubes, bout de laine, soulier, fil, laine, vêtements, ciseaux, pinceau, crayon de cire, crayon, revue, feuilles de papier, macaronis, pince à linge, élastique, rouleau de papier essuie-tout, boutons, ficelle, grain de riz, boîte à chaussure, essuie-tout, peinture à doigt, pâte à modeler.


   


Exercices pour les 2-3 ans!

1- L'enfant fait rebondir devant lui un ballon d'environ vingt-deux centimètres de circonférence en le frappeant tort à tour de la main gauche, puis de la main droite.

2- L'enfant lance un ballon de façon à renverser des rouleaux vides de papier essuie-tout ou de papier hygiénique que vous avez placés sur le plancher (comme un jeu de quilles).

3- L'enfant construit une tour de cinq ou six cubes. il reprend à côté de façon symétrique.

4- L'enfant enfile des boutons ou des nouilles sur une ficelle.

5- L'enfant tranvase de l'eau d'un verre à l'autre sans en renverser. Il reprend l'exercice avec des grains de riz.

6- L'enfant met des pinces à linge autour d'une boîte à chaussures.

7- L'enfant plie en deux puis en quatre une serviette à mains, ou un essuie-tout, en prenant soin de bien ajuster les coins ensemble.

8- L'enfant ouvre les lettres et colle les timbres chaque fois que l'occasion se présente.

9- Avec de la peinture à doigt à l'eau, l'enfant fait des dessins avec ses doigts sur une feuille blanche (ligne droite, obliques, etc)

10- Apprenez à l'enfant à tourner soigneusement les pages de ses livres d'histoires.


   

Exercices pour les 3-4 ans!

1- Assis, l'enfant fait rouler le ballon autour de lui à l'aide de ses deux mains.

2- Avec le pouce de la même main, l'enfant touche l'une après l'autre l'extrémité de tous ses doigts. Il resommence avec l'autre main. Cet exercice doit être repris jusqu'à ce que l'enfant acquière de la vitesse.

3- L'enfant construit une tour de huit à dix cubes. Il reprend à côté de façon symétrique.

4- L'enfant délace son soulier et passe le lacet dans les oeillets.

5- L'enfant fait des noeuds à l'aide d'une corde.

6- L'enfant boutonne et déboutonne sa veste.

7- L'enfant taille des crayons.

8- L'enfant façonne divers objets avec de la pâte à modeler.

9- Avec un crayon, l'enfant suit les tracés que vous avez faits préalablement sur une feuille.

10- L'enfant trace des carrés et des cercles de différentes grandeurs autour des dessins que vous avez faits sur une feuille.

   


Exercices pour les 4-5 ans!

1- Étendu à plat ventre, l'enfant lance un ballon vers vous en le faisant passer sous une chaise.

2- L'enfant monte la fermeture éclair de son manteau.

3- L'enfant passe un élastique autour d'une petit boîte en faisant 2 tours.

4- L'enfant tresse trois bouts de laine d'environ quarant centimètres.

5- L'enfant fabrique un collier en enfilant des macaronis.

6- L'enfant découpe une feuille de revue en 3, 4 ou 5 morceaux et essaie de les rassembler comme un casse-tête.

7- L'enfant découpe de belles images dans une revue et les colle de gauche à droite sur une fueille ou dans un cahier à collage.

8- L'enfant dessine des formes géométriques simples (cercle, carré, triangle) et les découpes.

9- Installez l'enfant à la table avec pinceaux et gouache, et faites-lui déssiner des personnages, des animaux, des maison, etc.

10- L'enfant apprend à faire ses boucles.

Ces exercices sont tous tirés du livre
"Préparez votre enfant à l'école dès l'âge de 2 ans"
par Louise Doyon
Dernière mise à jour de cette page le 27/06/2007

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